我が家はダイエット週間?!
すこし身体を締めようって事で食を改めることに^^ 頂き物の中トロ、昨夜の冷しゃぶの残り、豆腐の味噌汁、アボカドとレタスのサラダ♪ 枝豆、エビシュウマイ、めかぶと豆腐丼。 豆腐丼はご飯は入ってません^^b キムチ納豆にごま油をたらしかき混ぜて食べます♪ 頂き物のジャガイモとベーコンの炒め物 キャベツとブロッコリースクラウト、きゅうりの漬物、豆腐丼、アオサの味噌汁、メロン。 旦さんの釣ってきたカサゴのサクサク揚げ(骨まで食べられます) 頂き物のたまねぎときゅうりとささ身のサラダ、きゅうりの漬物、アオサの味噌汁、メロンです。 食前酢は柿酢^^b 人気ランキング 応援ねがいます(*'-'*)b 水餃子、キャベツの千切りブロッコリーの芽、豆腐丼、なめこの味噌汁、ぶどう。 鯵のひらき、前日の残りの水餃子、豆腐丼、キャベツの千切り、めかぶ。 この日は私はケンタッキー、旦さんはヘルシー夕食^^ もやしと豚肉蒸し、ごはんと納豆、豆腐とレタスと赤キャベツの芽のサラダ♪ 毎日美味しくヘルシー楽しんでます^^
by yoshikun3776
| 2012-07-06 15:56
| 我が家の食生活
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Comments(4)
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くまのぷーか
at 2012-07-07 09:19
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ダイエット週間か~!私も真似しちゃお~♪
キムチ納豆にごま油が美味しそうだ!! 旦さんの釣ってきたカサゴも美味しそう!! お腹空いてきたから、朝ごはんにしよう~(笑) 食前酢の柿酢って、作ったの? 柿好きなので気になりました~♪
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yoshikun3776 at 2012-07-08 00:09
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takachyan7 at 2012-07-10 03:22
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yoshikun3776 at 2012-07-10 23:11
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