食欲も落ちず、沢山食べてるわ

(日)
昆布巻き・シャケ味噌漬け・みはしの心太みはしの心太
冷蔵庫に残っていたものがほとんど

心太2ケ700円くらい
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(月)写真撮り忘れ><やき肉、1000円くらい

(火)
ツナサラダ・鶏肉とピーマンのピリ辛炒め・豆腐の味噌汁♪
野菜は全部いただき物

ツナ・胸肉・豆腐で1000円くらい
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(水)
冷しゃぶ・昆布巻き・しゃぶしゃぶしたお湯を利用してキュウリスープ
豚肉と小松菜を購入500円くらい
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(木)
キムチが冷蔵庫に残ってたので豚キムチ・ポテサラ・前々日の残りの鶏肉のピリ辛炒め・豆腐の味噌汁♪

ほぼ野菜はいただき物
長ネギと豚肉と豆腐で600円くらい
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(金)
しらす丼・サーモンサラダ・にらのかき玉汁・前日の豚キムチ
しらすとサーモンとたまごとにらで1000円くらい

しらす美味しかった☆
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(土)
生姜焼き・豆腐の味噌汁♪
キャベツ・肉で800円くらい☆

いただき物を無駄なく使い、冷蔵庫の残り物も余すところなく使えた
今週もまぁまぁ優秀♪
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by yoshikun3776 | 2016-07-23 22:34 | 我が家の食生活 | Trackback | Comments(0)
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