もっと魚が食べたいなぁ

(日)秋の始まりを知らせ「さんま」
しかし、さんまが高い!!200円
でも初物だししょうがないか。

さんまが少なくなってるらしいなぁ。
最近は鰯が増えてきたらしいから、鰯に切り替えるか。

さんま・切干大根とひじきの煮物・サラダ・わかめの味噌汁・ごはん

ずーっと眠っていた切干大根と椎茸が余った時に干しておいた椎茸使用
買った物:ひじき・大根・さんま・サラダ12品目パックで800円くらい
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(月)
から揚げ・切干大根とひじきの煮物・大根とひき肉としめじの味噌汁・ごはん♪
鶏肉以外は冷蔵庫&冷凍庫にあった物。

買った物は鶏肉300円くらい。
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(火)
前日に紅茶で煮て、漬け汁につけておいた。
主婦の友のレシピ。
+ごはんと豆腐の味噌汁。

買った物:豚肉400円くらい
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(水)
ぎょうざの満洲の特売日(朝霞は火・金)に買っておいた餃子
+前日までの残り物とごはんとたまねぎの味噌汁。

買った物:ぎょうざ・もやしで300円くらい
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(木)
残業だったからオリジン弁当にした。

(金)
鶏てば骨付き塩コショウ焼き+ツナサラダ・豆腐の味噌汁・残り物の煮物・ごはん買った物:鶏とツナで600円くらい
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(土)
カレーとツナサラダ
買った物:手羽元・カレー粉・玉ねぎ1個・人参1本で700円くらい

今週も肉がおおいなぁ
もっと美味しい魚、埼玉のスーパーに入ってこ~い。
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by yoshikun3776 | 2016-09-11 09:06 | 我が家の食生活 | Trackback | Comments(0)
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