ひじきの煮物旨!

(日)
鱚のこぶ〆・なめろう・豆とひじきの煮物・サラダ・ごはん
残り物等、買ったものはなし。

ひじき痩せる食材らしい、どんどん食べよう。
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(月)
餃子・ツナサラダ・三つ葉のサラダ・ごはん
買った物:餃子・キャベツ千切り・三つ葉で650円くらい
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(火)
チャンチャン焼き・三つ葉の味噌汁・ごはん
買った物:シャケ・しめじで600円くらい
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(水)
生姜焼き・ひじきの煮物・豆腐の味噌汁・ごはん
買った物:ひじき・豚肉・玉ねぎで800円くらい
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(木)はラーメン食べ行ったので作らず。

(金)
いただき物の餃子・豚肉ハラペーニョ・ひじきの煮物・豆腐の味噌汁・ごはん
買った物:豚肉で300円くらい
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(土)
ハンバーグ・サラダ・三つ葉の味噌汁・ごはん
買った物:サラダ詰め合わせパック・ひき肉・じゃがいもで1000円くらい
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by yoshikun3776 | 2016-10-02 09:30 | 我が家の食生活 | Trackback | Comments(0)
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