ホットヨガの後2時間

3/24(土)ヨガに行ってきました^^
久々だったので60分コースにでました。
預かり犬シュールがいたのでなかなか家を空けることが出来なかったりだったのでね^^
いい汗かきましたよぉ。
午前中に行ったんで帰りはお昼過ぎです、おなかが空きましたがヨガのあと2時間は水・お茶以外口に出来ないのでがまん・・・(全部吸収しちゃいます、サウナや岩盤浴も一緒)
キルトの散歩をすませて
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やっと食べれるぅ♪
って事でカロリー低めのざるそば頂きました^^b{0円ですよ。
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by yoshikun3776 | 2007-03-25 15:35 | 我が家の食生活 | Trackback | Comments(2)
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Commented by ikkikurisan at 2007-03-25 20:59
「ホットヨガ」60分コースですか? 身体に良い事やってますね。
2時間後、食事は軽めにですね。^^ 
Commented by yoshikun3776 at 2007-03-26 00:42
ikikikurisanさん>はい、やってます。
でも75分と90分コースもあるの同じ料金だから90分とか出たほうがいいんだけどねぇ。
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