カテゴリ:美容と健康( 60 )

冷えとりジュース

小松菜3株、りんご1/2、水3/4をミキサーでまぜレンジで2分
のレシピだったなぁ。
りんごも今ないし冷たいままのみたい気分。
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今回りんごジュースあったから試してみた。
小松菜2株にリンゴジュース1カップでミキサーにかけて冷たいまま飲んだら、美味しい☆
温めたほうが冬向きかな、夏は冷たいままでもいい感じ。

しかし、いろんなレシピあるんだなぁ。
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by yoshikun3776 | 2014-01-31 22:11 | 美容と健康 | Trackback | Comments(0)

インフルエンザ始まりました。

上野胃腸科でインフルエンザはじまりました。

今日からだったらしく、受けました。
これで冬の準備もOK^^
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by yoshikun3776 | 2013-10-21 23:09 | 美容と健康 | Trackback | Comments(0)

ベジブロス♪

カーテン屋さんのゆかりさんよりベジブロスを頂きました♪

略すと野菜ダシです。
野菜くずでつくるダシで栄養満天!アンチエイジングです^^b

いやぁ、ありがたい。
私はもっぱら食べる係りに徹してます。
いつもいつもカーテン屋のゆかりさんみーちゃんありがとう^^
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早速作ってみました。

煮物もやさしいダシが利いて美味しい☆

次回はまた別なものに挑戦したいと思います^^
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by yoshikun3776 | 2013-09-14 22:42 | 美容と健康 | Trackback | Comments(6)

熱中対策水♪

朝霞薬局ウェルシア東口店で購入、梅干し味。

暑いから何かと水分+塩分必要ですからね。

無事に乗り切りましょうね☆
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by yoshikun3776 | 2013-08-11 22:27 | 美容と健康 | Trackback | Comments(2)

歩きます。

リーボックの靴♪
誕生日プレゼントにのんちゃんから買って貰っちゃった♪

散歩と通勤で履いてみます^ ^
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by yoshikun3776 | 2013-05-11 07:28 | 美容と健康 | Trackback | Comments(4)

花粉症は辛いぜ。

目が痒くて目を洗ってみたり色々してますが・・・・

もう私には初期段階のものではどうにもならないらしい。。。。
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病院で薬もらいましたよ。

点鼻、点眼、飲み薬2種。

これで完璧3000円代なのでそれほど高くなくよかった。
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散歩中風がビュービュー吹いてます、おそろしや><

キルトさんは平気で楽しそうにクンクンしてました。
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by yoshikun3776 | 2013-03-14 19:16 | 美容と健康 | Trackback | Comments(4)

足湯たんぽ最高♪

足湯たんぽしながらTV最高ですね♪
これはやめらない。

足湯だと水浸しになりますがこれは布団に寝ながらも運ぶのも楽でいいです☆

身体がだんだんホカホカして健康になれそう(*^^*)
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by yoshikun3776 | 2013-02-16 22:56 | 美容と健康 | Trackback | Comments(4)

炭酸水大好き♪

炭酸水大好きで楽天でサンペレグリノ一本あたり52円で買っちゃいました♪

サンペレグリノは飲みやすいんだよね♡
42本で送料無料^_^

血行がよくなり美肌効果もあるとか。


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by yoshikun3776 | 2013-01-31 21:23 | 美容と健康 | Trackback | Comments(6)

骨密度117%

40歳になり市の骨密度の無料検診へ行って来ました♪

同年代と食らえて多いと判定が出ました☆

カルシウム量0.756g

平均骨密度117%以上、やったね!!

子供のころから牛乳嫌いでワダカルシウムを飲まされてたからね。

親に感謝

運動も適度にがんばってきまーす。満足満足^^
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by yoshikun3776 | 2012-09-27 11:02 | 美容と健康 | Trackback | Comments(2)

看板ねこ♪

私が入っている美容院のにゃんこ❤

とぅるみです^^

以前代官山のえどえどでカットしてましたが、担当の方が結婚して子育て中なので

旦那さまの熊木さんに(渋谷サウストゥルー、えどえどの姉妹店)

現在カットをお願いしてます^^

お上手ですよ☆

ちなみにえどえどには看板犬のこたろうがいます^^b
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by yoshikun3776 | 2012-07-24 23:00 | 美容と健康 | Trackback | Comments(8)