カテゴリ:美容と健康( 65 )

がびょーん!

わたくしは、食べ過ぎにより・・・・・血液検査で高コレステロールの診断が@@

7月の健康診断までになんとかコレステロールを落とす。

甘いものは餡子にします^^bそこか?
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by yoshikun3776 | 2012-01-05 23:26 | 美容と健康 | Trackback | Comments(10)

DHAで毛穴きれいきれい。

お試しセットに+クレンジング+洗顔セットを購入。

友達ぽむぽむが毛穴がきれいになってきたって話を聞いて。

「なぬぅ!!それは試してみるしかない」と購入した次第です。

毛穴ちぢまれぇ、そして黒ずみキレイに。

また忘れなければ報告します^^b
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by yoshikun3776 | 2011-10-29 22:11 | 美容と健康 | Trackback | Comments(2)

プラム酢♪

妹のんちゃんと私はビネーガー作りにはまってます^^b

何でもフルーツならできるようですね^^

プラム酢うまい♪
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しかも浸かっていたプラム、これが柔らかくて甘いの♪

季節のビネガーいかがで酢??
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by yoshikun3776 | 2011-09-26 21:08 | 美容と健康 | Trackback | Comments(2)

炭酸水パック♪

大好きな炭酸水でパック!!

TVでやってたのでさっそくチャレンジ♪
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こすってはいけない、顔をつけるだけなのだ^^b

顔半面づつやりました^^

肌の弱い人は無理かもね><{ピリピリする。

でもね、終わると血行がよくなっていいね、もちっとしたわ♪

たまにやってみよ、セブンなら炭酸水安いしね。
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by yoshikun3776 | 2011-09-17 23:02 | 美容と健康 | Trackback | Comments(2)

海草を見直そう!!

どうやらヨウ素には良いヨウ素と悪いヨウ素があるようです!

日本人は海草を良く食べるので甲状腺に良いヨウ素がすでに入っているそうです。

なので甲状腺に良いヨウ素が入っていれば悪いヨウ素は排出されるとの事。

しかも毎日尿やウンチョスとして排出一緒にされるから全部たまるという事はないらしい。

赤ちゃんはまだ甲状腺がからっぽなので水が大切なんですね^^b

いきなり海草を食べ始めてもダメなようですが、日ごろから海草を取ることが大切なんですね^^b

日本食って優秀だね☆
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by yoshikun3776 | 2011-03-24 22:28 | 美容と健康 | Trackback | Comments(14)

身体に優しいポテチ♪

ジャンクフードがとっても食べたくなるんですよねぇ。

そこでポテチ食べたい時にはジャガイモと塩とオイルのみ使っているポテチを食べることにしています。

こちらはアボカドオイルを使ってます^^b

10年後の私の為に最近気をつかってます^^ヾ
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キルトさんも様子を見にきました。
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by yoshikun3776 | 2010-05-18 10:18 | 美容と健康 | Trackback | Comments(10)

チョコを食べるなら♪

チョコをせっかく食べるなら。

やっぱりカカオ70%以上でしょ^^b

こちらは成城石井などでも購入できます。

私は99%も結構たのしめちゃうタイプです^^v{苦味がたまらない♪

中から美しくなれば、10年後もこわくない^0^/
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by yoshikun3776 | 2010-04-18 23:54 | 美容と健康 | Trackback | Comments(8)

湯船でつるつる♪

飯田橋の刈る軽子坂にあるまかなこすめさんへ行ってきました♪

凍りこんにゃく友達に勧められて買ってみました^0^

顔がつるつるになるらしい♪
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こんな感じに乾燥したこんにゃくがはいってます^^b
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ぬるま湯でもどし顔や体へやさしく湯船でマッサージ♪

うーん、本当にツルツルでございますねぇ。

もうすぐ、よもぎ入りってのも発売されるらしい^^b

保管方法はタッパに入れて冷蔵庫で保管してください^^{じゃないとカビます。
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by yoshikun3776 | 2010-03-27 22:42 | 美容と健康 | Trackback | Comments(6)

カット~♪

カットしました~♪

銀座Ashきりました^0^

シャンプーカットで6000円きりました^^b{クーポン使うといいよ♪
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私は逸見さんという方にきってもらいました♪

感じもよく、私の髪のクセなどすごく理解してくれてパーマをかけずにこの感じが出せてます☆

次回も逸見さんで行きたいと思います^^b
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by yoshikun3776 | 2010-03-21 23:43 | 美容と健康 | Trackback | Comments(8)

肌がもっちり♪

腸内を綺麗にすると色々な悩みが解消されるってことで

私は会社の健康おたく仲間と日々研究^^b

そこでいいものに出会ったので教えちゃいます^^

これねぇ、すごいよ!

飲み始めてすぐに変化が出たの。

肌が妙に調子が良い♪そして会社の人に肌に透明感がって言われました

考えられる事といえばミヤリサンしかない!!

自分でもチークが今までと同じように塗るとすこし塗りすぎの様に感じました。

肌色がよくなってきたようです^0^/{みんなで綺麗になろうぜぃ♪
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by yoshikun3776 | 2010-03-20 23:05 | 美容と健康 | Trackback | Comments(4)