カテゴリ:美容と健康( 64 )

マスクはこれで決まり!!

これねぇ、かなりビッタリ顔につくし苦しくはないけど・・・・・女性の顔にぴったりって書いてあるけど

正直耳がもげそう><

子供ならいいかもね^^b

☆めがねはくもらなかったよ、ガードあるし。
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これねぇ、平気な人もいるんだけど・・・・肌の弱い人やめたほうがいい!

内側にコーティング剤がついていてそれにかぶれるのよ><

注意!!

☆大きさはいいんだけどねぇ。
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これはいいけど、大きいから男性向きかな。

私は主に口というよりはあご下をかなりガードしている状態になります^^;

☆あごを守りたいひとにはおすすめ^^b
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これ!!

コンビになどに何故かこれ売ってなくてマツキヨにて購入!!

私は5枚入りのこちらを399円で手に入れました^0^/

これは大きさ、機能バッチリ色もピンクでキュートでしょ^^b{おすすめ
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by yoshikun3776 | 2010-03-14 23:56 | 美容と健康 | Trackback | Comments(6)

春にすっきりしたい方へ

ぎゅっと健康 紫蘇です^^b

ヤクルトさんから出ていて今スーパーなどでも販売されてます。

1本150円花粉症などにきくらしいですよぉ♪

私は味が好きで時々飲んでます^0^/
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by yoshikun3776 | 2010-02-23 10:21 | 美容と健康 | Trackback | Comments(5)

うるおいプルプル♪

コラーゲンシリーズの「コラーゲン美人」

これはサムゲタンスープです♪

うん、美味しいですよ(●^0^●)

しかも42kcalです♪^^b是非ぜひぞ
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by yoshikun3776 | 2009-12-08 23:18 | 美容と健康 | Trackback | Comments(5)

風邪予防♪

蜂蜜は抗菌作用があるそうです。

虫歯や風邪の予防になるとのこと。

蜂蜜100%探していたら会社の方に教えてもらいこちらを購入♪
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液体だとなかなか扱いづらいのですがこちらは固めてあるのです^^b

今年風邪をひいていない私はハーブティと蜂蜜のおかげかも(*^-^*)

私は楽天で購入しました♪(送料はかかりません)マヌカの蜂蜜もあるよ^^b

2箱買うとお買い得^^


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by yoshikun3776 | 2009-11-28 18:34 | 美容と健康 | Trackback | Comments(2)

銀座 こめす

有楽町の交通会館1階奥に『こめす』という雑穀のショップがあります♪
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色々な雑穀、きび、あわ、押し麦、古代米、黒米などなど・・・・

少量で安いし、試したい人にもおすすめ^^b
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玄米粥なんかも売ってて、これにお湯をそそげばいいだけ^^b

スープでおこげみないな感じです^^b

ぽん菓子なんていって年配の方は懐かしがるようです^^
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十穀米などさまざまなものがあり本当に楽しい♪

袋詰め放題なんかもありました^0^

お店の方も良い方なので是非いってみてください♪
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買ったものは♪
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by yoshikun3776 | 2009-11-25 23:50 | 美容と健康 | Trackback | Comments(8)

インフルエンザ予防

カーテン屋のみーちゃんより教えてもらったハーブティ

インフルエンザにも効くらしい^^b

香詩苑で購入しました♪

エルダーフラワー、ハイビスカス、エキナセア、リコリスです♪
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うん、美味しいですねぇ。

自然にあまいんです♪

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by yoshikun3776 | 2009-10-06 21:41 | 美容と健康 | Trackback | Comments(4)

ヨーグルトで角質取り

ヨーグルトの中に粗塩いれてマッサージしてください。

やさしくですよ。

で、洗い流せば「すべすべ」「つるつる」「もっちり」

という3拍子揃った肌がでてきます053.gif
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by yoshikun3776 | 2009-01-30 15:49 | 美容と健康 | Trackback | Comments(6)

はなうがい

鼻うがい復活。

というのもうちの旦さんがインフルエンザにかかりこれはピンチ028.gif

前は森光子さん方式でドレッシングの容器で下向きにやってました。
(これだとおぼれるし、ゲホゲホ大変><)

が、いいものを発見!!

ちびわさびの空き容器003.gif

しかも上向きがいい、これはアヤパン方式049.gif
(わさび容器は私方式、上向きアヤパンね)

鼻からスーっと入って口からだせました^^v{おぼれないし、鼻もいたくない。

外から帰るたびに手洗い、鼻うがいで健康たもちます♪

鼻うがいのいい容器がはじめから売ってればいいんですけどねぇ、チューブは鼻の穴にぴったりでいいです049.gif

ぬるまゆでどうぞ。

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by yoshikun3776 | 2009-01-11 14:15 | 美容と健康 | Trackback | Comments(12)

沢山食べる私は歯が命

私は歯磨き道具などにこだわってます。
歯磨き粉は以前紹介した三宝歯ぐき磨き粉
(歯ぐきも健康になりお勧めです)

もちろん歯ブラシも月一で交換
大体300円前後のものを使いますが今回であったこちらのピュアオーラいいですよ!
しかもカーブが歯にピッタリくるので磨きやすい。
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あと絶対譲れないのが妹のんちゃんにお勧めされたこのGUMのナイトケア、最高ですねぇ。
朝まで歯がつるつるで気持ちがいいです(●^o^●)
是非つかってみてください♪

ps.歯間ブラシもGUMつかってます^^b
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by yoshikun3776 | 2009-01-03 19:13 | 美容と健康 | Trackback | Comments(10)

食べて痩せた5・2kg

私は2ヶ月で5・2kg減しました^^v
母の糖尿がきっかけで始めたことなんです。
糖尿病食はバランス食っていうくらい健康的な食事になります。
でも私がやったのは簡単なものです。

塩分糖分ひかえめな食事です。
塩分は慣れても糖分は控えめどうしてもなれません^^;
そこで家で作る食事やデザートの砂糖をパルスイートにしました♪
油はオリーブオイルに、煮物などに使っても平気ですよ。
それだけで3kgはすぐやせました。

あとジャガイモやサツマイモなどは穀物はご飯・パンと同じと考えてください。
なのでイモ類食べるときはご飯を少なめに^^b
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食べるときにもサラダや野菜から食べてメインと主食を最後にたべます。
3時のおやつは150kcal食べてもいいらしいですよ^^b
そうすると夕飯までにつまみ食いをしなくてすみます(*^_^*)

夕飯食べてから寝るまでに口寂しくなったらカロリー0のドリンクを飲んでいます♪
もちろんコカコーラ0でもいいですよ^^b
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by yoshikun3776 | 2008-12-19 16:31 | 美容と健康 | Trackback | Comments(20)