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オートミールバー

簡単ヘルシーお菓子です(●^o^●)
混ぜて焼くだけ、後はカットして好きなジャムつけて食べるだけ♪
今日はキャラメルクリームをはさみました^^v
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もとレシピ

私流
薄力粉:150g
オートミール:150g
ココア:10g
水:350cc(見ながら入れてみて多いかもしれないので)
※というのももしかしたら私が薄力粉と思ったって使ったのは強力粉かも??
 気をつけて作ってね^^;{今ふとおもった

混ぜて牛乳パック(半分)の型に流しいれ~200度で15分ぐらい
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強力粉っぽかったけど、出来たぁり~♪
型から取り出し~
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切りました♪
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タッパに入れて冷凍保存しました♪
アバウトな私にもできるので是非^^ヾ
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by yoshikun3776 | 2008-12-14 14:28 | 手作り&パン&ケーキ | Trackback | Comments(10)
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Commented by risu777771 at 2008-12-14 15:07
(*・д・)ノ*:゚★こんにちヮ☆・゚:*:゚
簡単ですね、牛乳パックでなくケーキを焼くのではどうですか?
Commented by ayako at 2008-12-14 15:20 x
あのさ、あのさ、
オートミールってどこで買うの?
買ったことなんだけど…。
私も作ってみたいな。
Commented by yoshikun3776 at 2008-12-14 15:22
risuさん>こんにちは。
ケーキの型でもいいとおもいますよ♪♪
是非試してみてください(●^o^●)
Commented by yoshikun3776 at 2008-12-14 15:29
ayakoちゃん>オートミールはスーパーで売ってるよぉ♪
300gぐらいで箱売だったよ、売り場はコーンフレークとかグラノーラとかの並びにあったりするかなぁ。
お店の人に聞くといいよ^^b
子供にもいいとおもうよ♪うちはキルトにもおすそ分けできるし♪
Commented by take at 2008-12-14 15:35 x
美味しそう。 お腹空いたわ^^;
ちょうどおやつの時間やなぁ~(^o^)
Commented by yoshikun3776 at 2008-12-14 15:59
takeさん>でしょう♪^^b
3時のおやつって150kcal食べていいらしいよ。
そうすることで食事までに余計な物食べなくて済むらしい♪
何か食べなはれぇ^0^/
Commented by あだっちゃん at 2008-12-14 20:55 x
簡単に作れて美味しくて、冷凍保存も出来るのは良いですね。
作ってみようかな。
Commented by escu_lenta_05 at 2008-12-14 20:56
美味そうですね。
私の場合、ヘルシーでなくても嬉しいです。
☆!
Commented by yoshikun3776 at 2008-12-14 22:14
あだっちゃんさん>はい、冷凍保存できますよ^^
味は大してしないので、つけるものによって色々楽しめます♪
是非作ってみてくださいよ♪
Commented by yoshikun3776 at 2008-12-14 22:15
escu_lenta_05さん>はい、もっちりした食感で美味しいです♪
といってもこれ自体は味がそれほどしないんですけどね^^b
escu_lenta_05さんは甘いものすきですか^^b
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